Problemen met plassen
Veel vrouwen hebben plasproblemen. 25 procent van de vrouwen boven de 30 jaar heeft last van urine-incontinentie. 19 procent van de vrouwen moet te vaak plassen. Plasproblemen komen op alle leeftijden voor en hebben vaak veel invloed op de kwaliteit van leven.
Klachten bij plassen
Klachten bij plassen kunnen zijn:
- te vaak plassen of te veel plassen
- moeite met plassen en/of het gevoel van niet uitplassen
- nadruppelen
- pijn voor, tijdens of na het plassen
- vaak terugkerende blaasontsteking
- urineverlies
Wat is een normaal plaspatroon?
Een normaal patroon is gemiddeld 5 tot 8 keer per dag plassen. Zodra de blaas driekwart is gevuld, krijgt u een seintje om naar het toilet te gaan. Dit noemen we aandrang. Soms wilt u uw plas ophouden. U spant dan uw bekkenbodemspieren en sluitspier van de urinebuis aan. Hierdoor ontspant de blaasspier.
Om uw plas goed op te kunnen houden:
- moeten de bekkenbodemspieren sterk genoeg zijn
- moet de blaaspier ontspannen zijn
- moet de sluitspier van de urinebuis samentrekken
Om goed te kunnen plassen:
- moet de blaas genoeg zijn gevuld
- moet de blaasspier goed werken
- moet er een goede blaasreflex uit het onderste deel van de ruggenmerg komen
- moet de urine vrije doorgang hebben van de blaas naar buiten toe
Oorzaken van plasproblemen
De verschillende oorzaken van plasproblemen:
- verkeerd aangeleerd plasgedrag
- een overactieve blaas
- te gespannen bekkenbodemspieren
- te slappe bekkenbodemspieren
- een verzakking van de blaas
- zwangerschappen en bevallingen
- stress en spanning
Onderzoeken en behandelingen van plasproblemen
Bij plasproblemen kunnen we u doorverwijzen naar de bekkenbodempolikliniek . Dit is een speciaal spreekuur op de polikliniek Gynaecologie. We onderzoeken uw klachten en schrijven een behandeling voor.
Mogelijke aanvullende onderzoeken zijn:
Mogelijke behandelingen zijn:
- Bekkenfysiotherapie
- Een pessarium/ring plaatsen
- Neurostimulatie
- Een operatie bij stressincontinentie
- Botox in de blaas
Tegen aandrangincontinentie of een overactieve blaas krijgt u mogelijk medicijnen. Deze medicijnen maken de blaas rustiger. Hierdoor kunt u de plas beter ophouden en de blaas beter leeg plassen.
Tips voor goed toiletgedrag
De manier waarop u naar het toilet gaat, kan invloed hebben op plasproblemen. Lees onze tips voor goed toiletgedrag voor meer informatie.