Borstkankeravond

Tijdens de bijeenkomst staan ontmoeting, ondersteuning en kennis centraal. U kunt rekenen op inspirerende lezingen, praktische workshops, een ontspannende massage én volop gelegenheid om elkaar te ontmoeten. Zie het programma hieronder. Voor een hapje en een drankje wordt gezorgd en deelname is gratis.

17.30 - 18.00 | Inloop
Ontvangst met een broodje, een hapje en een drankje

18.00 - 18.10 | Welkom en introductie

18.10 - 18.30 | Leefstijl - Zelf aan het roer van uw herstel
Nathalie Wittebolle, verpleegkundig specialist Diakonessenhuis
Ontdek hoe voeding, beweging, ontspanning en zelfzorg kunnen bijdragen aan uw gezondheid en welzijn.

18.30 - 18.50 | Seksualiteit & intimiteit - Dicht bij jezelf, dicht bij elkaar
dr. Ruth van Doorn, oncologisch chirurg en seksuoloog St. Antonius Ziekenhuis
Een open gesprek over veranderingen, verbinding en het hervinden van intimiteit na borstkanker.

18.50 - 19.10 | BuddyContact - Samen sta je sterker
Doris van der Heijden, projectleider en arts Stichting BuddyContact
Karlijn Jennen, masterstudent wetenschapsstage bij chirurgische oncologie
Maak kennis met BuddyContact, een plek voor steun, herkenning en ontmoeting met mensen die begrijpen wat u heeft doorgemaakt.

19.10 - 19.30 | Plastische chirurgie – Welke mogelijkheden zijn er na een borstoperatie?
dr. Carlijn Stekelenburg, plastisch chirurg Diakonessenhuis. 
Reconstructie na borstkanker: samen kijken naar wat past

19.30 - 20.00 | Pauze
Gelegenheid voor een drankje, ontmoeting en om naar de verschillende workshopruimtes te gaan.

20.00 – 20.40 | Workshopronde 1
U neemt deel aan een workshop naar keuze (zie het overzicht hieronder).

20.40 – 20.45 | Wisselmoment

20.45 – 21.25 | Workshopronde 2
U neemt deel aan een workshop naar keuze (zie het overzicht hieronder).

21.25 – 21.30 | Gezamenlijke afsluiting
Afsluiting en gelegenheid om na te praten.

U kunt deelnemen aan twee van onderstaande workshops. Alle workshops worden in beide rondes aangeboden. 

Voor sommige workshops is een beperkt aantal plaatsen beschikbaar. Op de avond zelf kunt u bij binnenkomst uw voorkeur doorgeven.

Tellington Touch – Ontspanning door de kracht van aandacht
Saskia Blok, TTouch for You practitioner en verpleegkundige
Ervaar een zachte methode die kan bijdragen aan rust, balans en welzijn.

Look Good Feel Better - Uiterlijke verzorging met praktische tips 
De workshop staat in het teken van uiterlijke verzorging met praktische tips en persoonlijke aandacht om je goed te voelen, jezelf te blijven en met meer vertrouwen naar jezelf te kijken.

De overgang – Veranderingen begrijpen, balans hervinden
Christel Rijnsburger, overgangsconsulente Diakonessenhuis
dr. Floor Vernooij, gynaecoloog Diakonessenhuis
dr. Michiel Verboom, internist-oncoloog Diakonessenhuis 
Leer meer over de invloed van de overgang en ontdek manieren om klachten beter te hanteren.

Improvisatietheater - Speelse sessie met ruimte voor plezier, herkenning en verbinding 
Ymprov, Utrechtse improvisatietheatergroep 
Een speelse sessie waarin ontmoeting centraal staat en je je samen laat verrassen door wat er ontstaat. Met ruimte voor plezier, herkenning en verbinding.