Kolven in de zwangerschap (prenataal kolven)

De arts of lactatiekundige heeft met u gesproken over de mogelijkheid om voor de bevalling alvast wat eerste melk (colostrum) te verzamelen door te kolven met de hand. In deze folder vindt u hierover meer informatie.

Waarom kolven in de zwangerschap?

Kolven in de zwangerschap wordt soms geadviseerd als bekend is dat de baby de eerste dagen na de geboorte mogelijk extra voeding nodig heeft. Situaties waarin kolven in de zwangerschap soms wordt aangeraden, zijn:

  • diabetes of zwangerschapsdiabetes;
  • geplande keizersnede;
  • meerlingzwangerschap;
  • een BMI >40;
  • u verwacht een klein of juist groot kind;
  • u heeft een borstoperatie gehad;
  • u had weinig melkproductie in een eerdere borstvoedingsperiode;
  • een bewezen allergie bij uzelf of uw partner;
  • u heeft de wens om bijvoeden met kunstvoeding te vermijden.

Kolven in de zwangerschap wordt afgeraden als:

  • u eerder bent bevallen van een premature baby;
  • u heeft bloedingen of contracties gehad tijdens de zwangerschap;
  • u baarmoederafwijkingen heeft (gehad);
  • de gynaecoloog het om andere redenen niet veilig acht.
     

Wanneer mag u beginnen met kolven?

U mag beginnen vanaf de 36e week van de zwangerschap en als de gynaecoloog het veilig acht.

Benodigdheden

U heeft spuitjes, dopjes en stickers nodig. Deze krijgt u voor de eerste dagen van het ziekenhuis mee. De materialen zijn ook verkrijgbaar bij de apotheek van het Diakonessenhuis.

Het kolven

Kolf 2 à 3 keer per dag ongeveer 10 minuten. De eerste keren moet u ervaring opdoen en  het kan zijn dat er de eerste keren geen melk uit de borst komt. De hoeveelheid die vrouwen uiteindelijk kolven is heel verschillend.

Voorbereiding

  • Zorg voor een rustige, ontspannen omgeving.
  • Was uw handen voor het kolven.
  • Gebruik warmte en massage voorafgaand aan het kolven.

Instructie kolven met de hand

Plaats de duim aan de bovenzijde van de borst. De rest van uw vingers legt u onder de borst om deze te ondersteunen. Zorg ervoor dat de duim en wijsvinger / middelvinger samen een C vormen. Druk duim en wijsvinger naar de borstkas toe, zodat u zachte druk zet op het klierweefsel in de borst. Breng vervolgens uw vingers naar elkaar toe om hiermee wat melk uit uw borst te drukken. Blijf dit ritmisch herhalen terwijl u de druk op het borstweefsel houdt. Wissel regelmatig van plek (verplaats duim en vingers) en borst.

Afbeelding en een instructie voor het kolven

Bekijk ook de instructiefilm op diakonessenhuis.nl/film-handkolven.

Opvangen en bewaren

U kunt de melk direct opvangen met een schone lepel, een eierdopje of een klein glas. Daarna trekt u de melk op in de spuit en sluit u de spuit af met een dopje. Zet naam, kolfdatum -en tijd op de spuitjes en bewaar ze in een afgesloten bakje in de vriezer.

Wat te doen bij harde buiken tijdens het kolven?

U kunt tijdens het kolven samentrekkingen (harde buiken) krijgen. Als dit het geval is, stop dan met kolven en probeer het op een later tijdstip weer. Overleg bij twijfel met uw verloskundige of gynaecoloog.

Vragen

In geval van vragen kunt u contact opnemen met de lactatiekundigen: lactatiekundigen@diakhuis.nl

Opmerkingen over de tekst

Vindt u iets onduidelijk beschreven? Of ontbreekt er informatie? Dat horen wij graag. U kunt opmerkingen over de tekst doorgeven via communicatie@diakhuis.nl

Bijgewerkt op: 8 augustus 2022

Code: VK22