Leefregels na een borstsparende operatie

• Wondverzorging: De huidkleurige pleisters (hechtpleisters) mogen gewoon blijven zitten en nat worden. De pleisters worden bij de eerstvolgende poliklinische controle verwijderd. Controleer de wond dagelijks op roodheid, zwelling, warmte en wondvocht.
• Pijnbestrijding: De borst kan de eerste dagen gevoelig zijn. Een sport-BH kan verlichting geven, ook tijdens het slapen. Bij pijnklachten raden we u aan, tenzij anders voorgeschreven, om regelmatig paracetamol (maximaal 4 x 1000 mg per dag) te gebruiken. Een goede pijnbestrijding kan uw herstel positief beïnvloeden.  

• Rustmomenten: ‘Luister’ goed naar uw lichaam en neem rust als dat nodig is. U merkt vanzelf wanneer u activiteiten zoals werken en sporten weer op kunt pakken.
• Emoties: Angst, onzekerheid en onrust zijn veel voorkomende emoties na een borstoperatie. Als u over deze emoties wilt praten kunt u terecht op de mammapolikliniek, bij uw huisarts en/of bij lotgenoten (zie de folder van de Borstkanker Vereniging Nederland).
• Douchen: Twee dagen na de operatie mag u weer kortdurend douchen. U mag pas weer in bad of zwemmen als de wond dicht is.
• Gebruik deodorant en ontharen van de oksel: Indien bij u de schildwachtklier in de oksel is verwijderd adviseren wij u twee of drie weken na de operatie (als de wond goed dicht is) geen deodorant te gebruiken. Gebruik bij voorkeur een neutrale deodorant (zonder alcohol). Tot die tijd kunt u ongeparfumeerd talkpoeder gebruiken. Ook ontharen van de oksel mag weer na twee of drie weken. Gebruik bij voorkeur een ladyshave.
• Sporten: Een week na de operatie kunt u het sporten geleidelijk aan proberen op te bouwen. Een goed ondersteunende (sport) BH is aan te bevelen.
• Autorijden en fietsen: De eerste 48 uur na de operatie raden wij u aan om zelf geen auto te gaan rijden en niet te fietsen.  

Vijf tot zeven dagen na de operatie heeft u de eerste poliklinische controle en krijgt u de uitslag van het weefselonderzoek van de medisch en/of verpleegkundig specialist.

Lastmeter

U krijgt bij ontslag een lastmeter en de folder ‘De lastmeter, screening bij psychosociale zorg bij kanker’ mee. Het is de bedoeling dat u de lastmeter een dag voorafgaand aan het follow-up-gesprek thuis invult en meeneemt naar het follow-up-gesprek met de mammacareverpleegkundige. Als u een telefonische afspraak heeft, stuur de ingevulde lastmeter dan vooraf naar:

Diakonessenhuis Utrecht
secretariaat Chirurgie (postvak 903)
antwoordnummer 96
3500 WB Utrecht

Follow-up-gesprek

Na ongeveer vijf weken heeft u een afrondend gesprek (een follow-up-gesprek) met de mammacareverpleegkundige. Dit kan afhankelijk van uw wens op de polikliniek of telefonisch plaatsvinden. De verpleegkundige bespreekt met u de uitkomsten van de lastmeter en kan u adviseren over ondersteuning.

Zij zal u ook vragen naar uw ervaringen tijdens de opname in het ziekenhuis en de periode erna. Onderwerpen die in het gesprek ook aan de orde komen zijn: de uitslag van het onderzoek, eventuele nabehandelingen, de wondgenezing, pijnklachten, moeheid en emoties. Natuurlijk is er ruimte voor het stellen van vragen.

In de volgende gevallen moet u contact opnemen met het ziekenhuis:

• Als u koorts boven de 38,5 graden Celsius heeft.
• Als u toenemende pijn heeft die met paracetamol niet verdwijnt.
• Bij veranderingen aan de wond (roodheid, zwelling, warmte en/of vocht uit de wond). 

U kunt een telefonische afspraak maken bij uw arts of verpleegkundig specialist via de polikliniek Chirurgie. Buiten kantoortijden neemt u contact op met de Spoedeisende hulp.

In geval van vragen kunt u contact opnemen met de mammacareverpleegkundige of de polikliniek Chirurgie.

Polikliniek Chirurgie
088 250 5333

• toets 1 voor het maken / verzetten van afspraken op de polikliniek in Utrecht en Zeist
• toets 2 voor vragen rond opname
• toets 3 voor medisch inhoudelijke vragen
• toets 4 voor overige vragen

Mammacareverpleegkundige Utrecht (bereikbaar op woensdag en vrijdag) 
088 250 6786

Mammacareverpleegkundige Zeist (bereikbaar op donderdag) 
088 250 9359

Spoedeisende hulp Utrecht
088 250 6211

Vindt u iets onduidelijk beschreven? Of ontbreekt er informatie? Dat horen wij graag. U kunt opmerkingen over de tekst doorgeven via [email protected].