Leefregels na het verwijderen van de baarmoeder via een kijkoperatie (laparoscopische totale hysterectomie)

U zult merken dat uw conditie achteruit is gegaan. Daarnaast kunt u zich moe voelen. Dit komt door de narcose, het mogelijke bloedverlies en de operatie op zich. De herstelperiode duurt drie tot vier weken, afhankelijk van het verloop van de operatie.

Na de operatie is het belangrijk dat u extra goed voor uzelf zorgt. Probeer gezond te eten, voldoende te slapen en voldoende te bewegen (naar kunnen).

Lichte handelingen die u na ongeveer twee weken kunt doen:

• twee uur achtereen zitten
• een half uur achtereen staan of lopen
• tenminste een trap op en af lopen
• tillen en dragen van maximaal vijf kilo, bijvoorbeeld een emmer water

Middelzware handelingen die u na ongeveer vier weken kunt doen:

• de hele (werk)dag zitten
• ongeveer vier uur per (werk)dag staan of lopen
• tillen of dragen van maximaal tien kilo, bijvoorbeeld een stofzuiger
• duwen of trekken van maximaal 15 kilo, bijvoorbeeld een volle winkelwagen
• fietsen - stofzuigen

Zware handelingen die u ongeveer na zes weken kunt doen:

• merendeel van de (werk)dag staan
• merendeel van de (werk)dag lopen
• tillen of dragen van maximaal 15 kilo, bijvoorbeeld een volle winkelwagen
• springen

Overige leefregels:

• u mag na twee weken in bad, douchen mag wel gelijk na de operatie.
• u mag na zes weken geslachtsgemeenschap hebben.
• u kunt na ongeveer drie tot vier weken een fulltime baan hervatten.

Neem in de volgende gevallen contact op:

• als u een lichaamstemperatuur van boven de 39 graden hebt;
• bij koude rillingen (klappertanden);
• als u veel bloederige afscheiding of bloedverlies hebt;
• als u toenemende pijn hebt die met paracetamol niet verdwijnt;
• als u dringende vragen hebt of zich zorgen maakt.

U kunt contact opnemen met:

• de polikliniek Gynaecologie (binnen kantoortijden)
• de afdeling Triage (buiten kantoortijden)
• in noodgevallen met de Spoedeisende Hulp

Polikliniek Gynaecologie
088 250 6178

Triage Gynaecologie en verloskunde
088 250 6459

Spoedeisende hulp Utrecht
088 250 6211

Vindt u iets onduidelijk beschreven? Of ontbreekt er informatie? Dat horen wij graag. U kunt opmerkingen over de tekst doorgeven via [email protected].