Tips na het klieven van de tongriem bij een baby

We raden deze oefeningen vooral aan als de baby nog weinig aan de borst drinkt of als na het klieven het drinken nog niet beter gaat. De lactatiekundige vertelt u welke onderstaande oefeningen u dan kunt doen. Gaat het drinken dan nog niet beter of heeft u (nog) pijn bij het voeden, dan raden wij ook aan om thuis een lactatiekundige (www.NVLborstvoeding.nl) in te schakelen.

Zorgvuldig aanleggen blijft belangrijk. Zie dit YouTube-filmpje voor tips of scan de QR.

Bij een strakke tongriem kan er ook een verhoogde spanning aanwezig zijn rond de kaak, mond en/of nek. Drinken aan borst kan daardoor moeilijker gaan. In dat geval kan het nodig zijn om een fysiotherapeut of osteopaat in te schakelen.

• Zorg ervoor dat uw nagels kort en schoon zijn.
• Was uw handen.
• Zorg dat uw baby ontspannen is. Begin daarom altijd met mondmassage. Forceer niets, maak er een spelletje van. Stop als de baby het niet fijn vindt.
• Oefen 2 keer per dag.

Mondmassage

Masseer zachtjes de wangen door met de vingertoppen rondjes te draaien. Streel daarna zachtjes met uw vinger rondom het mondje. Zo helpt u de spieren van de mond en kaken te ontspannen.

Tongbeweging uitlokken

Raak zachtjes de onder- of bovenlip aan om de tong naar buiten te lokken. Ga met uw vinger heen en weer over de onderste kaakrand. De tong zal de beweging van de vinger volgen.

Trekspelletje

Strijk zachtjes met de vinger over de wang van de baby richting zijn mondhoek. Als bij een zoekreflex zijn mond opengaat, laat hem dan uw vinger (met de nagel naar beneden) aanhappen. Laat uw vinger, terwijl de baby zuigt, in het midden van de mond langs het gehemelte wat dieper in zijn mondje komen totdat die ongeveer 1,5 vingerkootje in het mondje zit. Als de baby krachtig zuigt, trek dan zachtjes uw vinger enkele millimeters terug om de baby aan te moedigen om krachtig te blijven vasthouden met zijn tong.

Tongwandelen

Draai dan uw vinger om (zodat uw nagel tegen het gehemelte wijst) en ‘wandel’ met uw vingertop met lichte druk op de tong naar buiten. Het doel hiervan is de tong meer te laten bewegen en te cuppen. (Bij cuppen heeft de tong een vorm van een ‘gootje’, de tongranden krullen iets omhoog; daardoor kan de tong de tepel vasthouden in de mond en het vacuüm goed behouden).

Tongspiegelen

Houd uw baby op een afstand van ongeveer 30 cm voor uw gezicht en maak oogcontact. Doe uw mond wijd open en steek uw tong uit. Zeg daarbij “Aaaa” en bijvoorbeeld “grooote hap”. Wacht dan even en herhaal dit een paar keer. Uw baby zal u proberen na te doen. Bedenk dat uw kind ongeveer  30 seconden nodig heeft om te reageren. Dit spiegelen kunt u ook gebruiken bij het aanleggen om uw baby te helpen groot aan te happen.

Tongbeweging uitlokken in slaap

Het is belangrijk om het wondgebied de eerste paar dagen op te rekken om te voorkomen dat het vliesje weer terug groeit. Dit doet u als uw baby slaapt. 

Open de mond door de kin rustig en voorzichtig naar beneden te drukken. Dan ziet u dat de tong tegen het gehemelte ligt. Nu heeft u goed zicht op het wondgebied onder de tong.  Druk zachtjes op de kaak waardoor de mond iets verder opengaat. De tong komt los van het gehemelte. Sluit dan de mond door de kaak rustig omhoog te drukken. Doe de oefening nog een keer. Zie ook dit filmpje of scan de QR.

Secretariaat afdeling Verloskunde
088 250 6182

Afdeling Neonatologie (5B)
088 250 6136

Lactatiekundigen
[email protected]

Vindt u iets onduidelijk beschreven? Of ontbreekt er informatie? Dat horen wij graag. U kunt opmerkingen over de tekst doorgeven via [email protected].