Gesprek over leefstijl in onze spreekkamers

Of het nou gaat over de kans op hart en vaarziekten, het gezond ingaan van een operatie of de kans om zwanger te worden als je zwaarlijvig bent: leefstijl doet er veel toe. Als ziekenhuis vinden we dat we óók de rol hebben om leefstijlgedrag positief te beïnvloeden. Niet als extra, maar als vanzelfsprekend onderdeel van onze zorg.

Stijgende trend

Het aantal mensen met aandoeningen door een ongezonde leefstijl stijgt sterk in ons land. Ongezond gedrag is verantwoordelijk voor 20% van alle ziekten, volgens het Nederlands Huisartsen Genootschap. Denk aan ongezonde voeding, te weinig beweging, roken en alcoholgebruik.

Het juiste moment

Zorgverleners kunnen een positieve invloed hebben door patiënten bewust te maken van wat ze zélf kunnen doen. Juist op een moment dat er voor hen toe doet: als ze in het ziekenhuis zijn. Dat merken onze artsen en verpleegkundigen maar al te vaak.

Een mooi voorbeeld daarvan heeft onze cardioloog Jaco Houtgraaf. Die besprak met een patiënt, mevrouw van den Ingh, dat ze voor haar gezondheid echt af moest vallen. En beloofde haar een bos bloemen als het haar lukte om 20 kilo af te vallen. Dat deed ze en hij kwam natuurlijk zijn belofte na. 

Mevrouw van den Ingh: ‘Het is Jaco gelukt om me mijn bourgondische levensstijl te laten aanpassen. Hij was zonder oordeel, vol vertrouwen en geduld maar vlijmscherp in zijn feedback. Dat had ik nodig en daar ben ik hem eeuwig dankbaar voor. Ik ben 24 kilo afgevallen, nu helemaal zonder medicatie en voel en bén veel gezonder. Ik laat het nooit meer zover komen!’ 

Jaco Houtgraaf: ‘Als dokters zijn we al lang niet meer alleen bezig met de behandeling van ziekte. Steeds meer sturen we op een gezonde leefstijl. Zo willen we ziekte of het verergeren van klachten voorkomen. Dat is in de eerste plaats in het belang van onze patiënten. Maar zeker ook een manier om de druk op de gezondheidszorg te verminderen. Want door de vergrijzing stijgt het aantal patiënten, terwijl er steeds minder zorgpersoneel is. Daar kunnen we allemaal wat aan doen: met een gezondere leefstijl!’ 

Training en ondersteuning personeel

Daarom wil ons ziekenhuis ‘leefstijl’ een vast onderdeel maken van hun zorg. En starten ze als enige ziekenhuis in Utrecht met het project Beter Gezond. Dat bestaat uit een e-learning, een gesprekstraining met een VR-bril en de mogelijkheid om patiënten gemakkelijk door te verwijzen naar passende organisaties in de regio, die ze kunnen helpen met hun leefstijl verbeteren. 

Beter Gezond is een landelijk project op initiatief van het Radboudumc. Het wordt tot juli 2027 uitgerold in 42 ziekenhuizen, waaronder het Diakonessenhuis.